Controlar tu medicina - Tecnoyfoto

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La importancia de controlar la medicación

Controlar tu medicina es un aspecto crucial de la atención sanitaria, especialmente para aquellos que tienen que tomar múltiples medicamentos a lo largo del día. No solo es importante tomar los medicamentos a la hora correcta, sino también llevar un registro de qué medicamentos se han tomado y cuándo. El incumplimiento de la medicación puede dar lugar a resultados de salud no deseados, incluyendo complicaciones graves y hospitalizaciones. Además, el control adecuado de la medicación puede contribuir a una mejor calidad de vida.

Sin embargo, en el mundo acelerado de hoy, puede ser un desafío recordar cuándo y qué medicamento tomar, y llevar un registro de todo. Ahí es donde entra la tecnología. Con la ayuda de asistentes virtuales como Home Assistant, Alexa y Google Home, es posible optimizar la gestión de los medicamentos.

Una solución para controlar tu medicina: Home Assistant y Google Calendar

En el capítulo de hoy, propongo un método innovador para controlar tu medicina. Consiste en la creación de un script en Home Assistant que haga una anotación en el calendario de Google cada vez que tomes un medicamento.

Este script, que puedes llamar desde los altavoces de Alexa o Google Home, registra en tu calendario la hora y el medicamento que has tomado. La idea es crear un script distinto para cada uno de los medicamentos que tomas.

Este método ofrece varias ventajas. Primero, te ayuda a recordar tomar tus medicamentos a tiempo. Segundo, te proporciona un registro fácil de seguir de cuándo y qué medicamentos has tomado. Tercero, puedes revisar tu calendario en cualquier momento para comprobar tu historial de medicación, lo cual es útil para las consultas con tu médico.

La gestión de medicamentos con Home Assistant no sólo puede mejorar la adherencia a la medicación, sino que también puede aportar tranquilidad y una mayor sensación de control sobre tu salud. Aprovecha al máximo la tecnología para optimizar el control de tu medicina.

Script completo de muestra que he creado en el vídeo para controlar tu medicina

alias: Dalsy
sequence:
  - service: google.add_event
    data:
      calendar_id: >-
        eliddetucalendario@group.calendar.google.com
      summary: Dalsy
      start_date_time: "{{ now() }}"
      end_date_time: "{{ now() }}"
mode: single